1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:20:09.311 ID:05br0rlr0
献立
ご飯
味噌汁
小松菜の和風卵グラタン
ポテトサラダ+レタス

https://dotup.org/uploda/dotup.org1575305.jpg
no title

https://dotup.org/uploda/dotup.org1575307.png
no title

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:21:11.201 ID:OmhV1w7YM
普通に美味しそうで草
もっとひどいもんかと

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:21:43.641 ID:05br0rlr0
>>2
まぁ米は10kg2000円の米だから小粒だけどな

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:21:39.235 ID:j+O2I6gA0
もう結婚しなくていいなこれ

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:22:38.315 ID:05br0rlr0
>>3
1人暮らしで家事、洗濯、掃除自分でこなせると結婚欲湧かなくなるなw

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1530699609/

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6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:22:48.907 ID:OGIOJov+0
肉魚食わないで野菜最小限にするとかなり安くなるんだよな

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:23:41.227 ID:05br0rlr0
>>6
肉も鶏むね100g36円とかだから、鶏むねばかりや
小松菜も20円とかいう破格な値段だったし

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:23:09.831 ID:SrjLbZ6i0
米食い過ぎで草
プロレスラーかな?

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:24:15.108 ID:05br0rlr0
>>7
毎日1合食うw
一人暮らしなのに月5kgなくなるあ

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:23:29.924 ID:SLfYCQhn0
https://i.imgur.com/Jv0yfzT.jpg
no title

最近の俺の食費

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:24:59.587 ID:05br0rlr0
>>8
心配になってくるな
野菜がほとんどない

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:26:16.752 ID:SLfYCQhn0
>>13
平日の昼間は社食で栄養とってる
日によっては社食で食えないけど

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:28:05.567 ID:05br0rlr0
>>17
社食で色々な食材食べれてると夜は多少は大丈夫かな

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:30:36.392 ID:jjoDyuCXd
>>8
これLINEのどの機能?
便利そう

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:31:29.710 ID:05br0rlr0
>>26
自分一人のグループラインに書き込んでいってるんじゃないのか?

32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:31:34.591 ID:SLfYCQhn0
>>26
グループラインだぞ。
名前を食費にしてひたすら食費の支出を買うたびに打ち込んでるだけ

36: 屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2018/07/04(水) 19:33:51.421 ID:zStKL3F+0
>>26
普通の家計簿アプリのがいいだろjk

39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:35:01.434 ID:SLfYCQhn0
>>36
家計簿アプリも試したがごちゃごちゃしすぎて俺には合わなかった
とりあえず食費を把握したかったからラインに打ち込んでる

41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:35:48.571 ID:jjoDyuCXd
>>36
家計簿はつけてる
出先でレシート出なかった時にメモしたい

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:23:38.772 ID:pl+QbSUk0
マヨネーズ塩胡椒七味ぶっかけただけのレンチンもやし生活俺、余裕の勝利

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:26:16.578 ID:05br0rlr0
>>9
体にあまりよくなさそう
もやしは1袋9円で売ってるけど、あんま使わないな
というかレシピがあまりないような

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:28:46.948 ID:pl+QbSUk0
>>16
体重が激減するがまぁなんとかなるよ
正確には朝にオートミール、昼にモンスター1缶飲んでるし最低限の栄養は取れてるんじゃないかと

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:30:04.323 ID:05br0rlr0
>>22
体重減っててるのはちょい怖いな
白米は食ってるのか?

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:26:11.313 ID:7EOwMmpj0
毎食1合ではなく?

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:27:24.627 ID:05br0rlr0
>>15
基本夜しか白米食べないからな
1合160g×30日で4.8kgやからな

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:27:07.493 ID:OrkcPEpT0
凄いなあ
月四万はかかる

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:29:16.912 ID:05br0rlr0
>>18
倹約が趣味みたいなところあるからな
月4万だったらそこまで高くはないだろう

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:30:05.907 ID:t9vb2eUY0
コスト落とすと米が多くなるよな

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:30:55.103 ID:05br0rlr0
>>25
品数を増やすとそのぶんだけ高くつくからなぁ...
副菜に悩む毎日

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:30:37.598 ID:HYwDN6L50
炭水化物だらけ

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:32:19.922 ID:05br0rlr0
>>27
痩せ型なのに中性脂肪高いのはそのせいなのかなw

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:30:50.126 ID:k3UUY7eo0
外食入れて3万くらいだな俺は
1万でこの画像のが出るならすごい

38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:34:45.031 ID:05br0rlr0
>>28
外食込みで3万なら安い方じゃないのか?
外食はマックや牛丼チェーンばかりだからか?

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:31:20.731 ID:BlxbTFB00
米の量ぱねぇな
そして料理上手
うちの嫁より盛り付けセンスあるわ

35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:33:49.640 ID:05br0rlr0
>>30
ほぼレシピ通りに作ってるだけだから真似したら誰でも作れると思う
↓を小松菜に変えて作っただけだし
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/4822_ほうれんそうの和風卵グラタン.html

46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:38:05.059 ID:BlxbTFB00
>>35
うちの嫁もククパ見て作ってるんだがな……
盛り付けセンスが壊滅的にないんだ
選ぶ皿もなんか変だしな……

味はうまいんだけどさ、味は……

37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:34:14.252 ID:t9vb2eUY0
炭水化物が一番安いから…
炭水化物ダイエットとかしてるやつは金持ち

42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:36:35.560 ID:05br0rlr0
>>37
食パン、パスタ系はほんとコスパいいからな
米は案外と高いけど
10kg3000円で1合50円弱で食パン1斤70円ぐらいと思うと案外割だが

45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/04(水) 19:37:38.906 ID:GnmAT0ii0
>>1
嫁に来ないか?